תחומי טיפול

התמודדות עם אבדן ושכול

 מוות במשפחה הוא אובדן כואב המעלה רגשות קשים אצל כל אחד. מוות בשיבה טובה יהיה שונה ממוות בגיל צעיר או התאבדות למשל. יש תחושה של שבר והתפרקות של החיים הקודמים לאסון. הכאב כשהוא לא מעובד, עם הזמן לעיתים יגבה מחיר. יכול להתפתח דיכאון, הסתגרות ו/או חוסר תפקוד. 

פניה לטיפול היא נחוצה וחיונית לעיבוד התחושות שלפעמים מורכבות ומנוגדות להגיון. בפגישות נעבד את הרגשות המורכבים והשפעתם בחיי היומיום. נחקור את היחסים עם המת והרגשות כלפיו לפני מותו ועכשיו. נבדוק כיצד להמשיך ,בליבנו, את הקשר עם המת ולתת משמעות חדשה לחיים במצב הקיים. 

חווית האובדן היא אישית מאוד וכל אחד מגיב אליה אחרת. אין נכון או לא נכון, יש כן חשיבות לבדיקת הבסיס לנקודת ההשקפה על התוצאה, בתגובה לאובדן. ישנו אבל "נורמלי" שאחריו יש הסתגלות לחיים ללא המת. רוב האנשים מגיבים באופן מסתגל למוות של אדם קרוב. בין 5% ל 15% מתקשים לחזור לשגרת החיים ומפתחים התנהגויות לא מסתגלות כמו: חוסר תפקוד, דיכאון או חרדה.

כאשר מגיע מטופל שאינו מתפקד: מתקשה לחזור לעבודה, מתקשה לעשות פעולות יומיומיות בבית, לטפל בילדים, או להיות בקשר עם העולם החיצון. הדבר הראשון הוא לעזור לו לחזור לתפקוד בהדרגה. כאשר הוא בתפקוד, נעשית עבודה על היחסים שלו עם המת כשהוא עוד בחיים והיחסים אתו אחרי מותו. חשוב לציין שהקשר עם המת בליבו של האדם נמשך גם לאחר מותו. זו הסיבה שחשוב לעשות עבודה על יחסים אלה כדי לאפשר לאדם להמשיך לחיות ללא רגשות אשם או כעס כלפי המת ויותר לזכור את הטוב שביחסים.

דוגמא לאבל מורכב: אישה שבעלה נהרג בתאונת דרכים, בתאונה נפצעה אישה שהייתה אתו ברכב. התברר שאישה זו הייתה המאהבת שהאישה לא ידעה עליה. האבל של האישה היה נראה אחרת אילו הוא נהרג והיא לא ידעה על קיומה של המאהבת. 

התאבדות: זהו מוות מורכב שאינו מקבל לגיטימציה מהחברה. זה משפיע על אבלו של האדם הקרוב והוא צריך להתגבר על יותר אתגרים לאורך הדרך ובשלבים השונים של החיים.

בנה של אחותי היה בן 19  ומשרת בצבא ביחידה קרבית כשבחר להתאבד. השבר של אחותי, אבי הבן, האחים והמשפחה המורחבת היה גדול. לאחר שנתיים בדיוק האח הבכור שהיה בן 26 ועם בעיות נפשיות ותפקודיות, בחר גם הוא להתאבד. הכאב של אחותי ומשפחתה היה קשה מנשוא. הטראומה היא נוראה. אחותי המדהימה, עם עזרה מקצועית ותמיכה של המשפחה המורחבת, החליטה לבחור בחיים ובשמחה. אחותי בוחרת כל יום להמשיך את החיים. למרות שלפעמים יש נפילות במצב הרוח, היא אופטימית ושמחה. אחותי כתבה ספר, "שיחות עם המלאך דניאל" של איריס אור, על סיפור חייה, החיים בשמחה בצל הכאב ואיך אפשרי לאדם לבחור בחיים של שמחה במצבים קשים, עד כמה שניתן.

עברתי קורס באקדמית ת"א שמתייחס לתאוריות חדשות בנושא אובדן ושכול, קראתי ספרים ואני עובדת עם מטופלים שחוו אובדן ושכול. כל זה מאפשר לי להיות אתם ולדייק יותר את הצרכים שלהם בכל זמן נתון.